2009年6月14日日曜日

今日の緑が浜

暑い、風はちょっとあるんだが、暑い。

 

とんパパさん、sugiyanさん一家とでスラ。

 

今日はワンフットがなんかいい感じ。

ウィル交換してロッカリングが少なくなってるのもあるんだろう。

肩の線をブラさずにできてるような気がする。

 

とやってたらみんなでワンフット大会になってきた。

 

中級コンボはいまいち。

 

ワンヒールは曲がるんだけどよくいっても3個ぐらい、そこからが一段壁だ、難しい。

 

そのうち暑さにダレて日陰でaoiくんとayuちゃんとで遊ぶ。

だらだらー。

もう日向に出れません。

そんなで終了。

 

 

その後パソコンなどを父さんの実家へお届け。

んで従兄弟の子がインラインやりたいということで、またまたインラインモード。

ほんとの初歩の滑ることから。

ご飯食べに行って帰ってきてからもまたまたインラインやるというので一緒にやる。

 

気が付けば朝から晩までがっつり、ふーへろへろ。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...