2009年6月1日月曜日

今日の闇

基礎の後はぐりさんに教えてもらった動きの復習。

 

バックアウトからのスリーターンで逆足のスリーターンへの動き。

今日はスリーターンそのものが安定してないなあ。

 

totalcross、右回転のはできてきた。

左回転はだめだなあ。

 

中級コンボをやってみるが途中から、あれ?になってしまい断念。

帰って動画変換して携帯へ。

 

スリーターンいまいちだったので3点を一回のエッジで繋ぐのをやる。

インエッジのアウト乗りが安定してないなあ。

 

考え過ぎもよくないよなーってことで、ちょっと気楽に。

考え過ぎると体が動かんくなるわ。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...