2023年3月19日日曜日

足の指の曲げ伸ばしでの蹴り出し・荷重移動

今まで全く意識したことなかったけどブーツの中でプッシュするタイミングで適切に足の指の曲げ伸ばしをすると蹴り出しや荷重移動の初動が作り出せるのかな?
大きなエネルギーにはならないけど1mmでも2mmでもずらせるかもかと。
ある程度自然にやってしまってるかもだけど。
それとも大きな股関節とか上体の角度とかでやらにゃあ意味ないかもだけど。
まあ思いつき、今度試してみよう

トゥフットガン

 ちょいとトゥフットガン練習してる。 あ、ちなみに相変わらず全然できないよ、まーったく練習してないんだから当然だ。 姿勢が極端になるので特殊なものと思われてる気がするが、そうでもない気がしてる。 基本的には股関節の乗っかる位置は変わらないし、ブーツの左右位置も適切に股関節の乗る位...