ちょっと寒いかなーと思ったけど、動きたらちょっと暑いぐらいだった、風なかったかんねー。
しかし暗くなるの早いわ。
ワンフット左右前後。
抜き交互、トゥで残すの、クロスの交互の
５０でcrab, crazy horse, wiper。
軽くルーチン系やって。
レキル、バックレキル
できんorz
かなりがんばってみたが酷い状態。
苦手足の左は全滅っぽい。
闇練場所の路面ではやりづらいのは確かだがなあ。
あと、レキルの踏み替えの練習はどうなんだろうなあ、本来レキル系の底上げ目的もあったのだけど、あまりよくないのかなあ、うーんです。
そのあとはひたすら、KSJの２００７のanyanやつの８０のコピー。
一昨日と同じように7個のコンボ。
最初のトータルクロスへの入りの辺がうまくいかず悩む。
オープンターンからトータルクロスと思ってたが、左足のトゥでのコントロールを意識しだしたら軌道が違うこと気がついて修正。
うまくいかないときは、なにかしらコピーしそこなってるんだね、見なきゃ行けないところが抜けてる、ただそれだけのことなんだ。
パイロンエンドでのジャンプでのターンが難しい。
その次のターンからの入りも余裕ない距離なので正確にやりたいのだけど。
そんでラストに５０で一輪。
普通に横1個ですｗ
one heelはまあそこそこ。
one toeはだめー
back one heel最初ダメだー、で乗り位置を変えてみた、少し体の中心へ寄せた、１ｃｍぐらいかな、そしたら一気に乗れて5，6個行けた(^_^)v
と、調子こいたところで気分良い状態で終了ｗ
