2010年7月25日日曜日

土曜緑が浜、ネタ仕込み

一人だったので黙々やる。

 

YJSのtrick1がなかなか安定してできない、難しい。

 

trick4をやってみる。

跳ぶ所がわからずちょっと苦労。

でもタップ動作で右足を体の後ろへ残して置くと跳べた。

跳べると、全体の流れはやりやすいのでいい感じ。

 

元はこれ

 

 

飽きてきたのでtoe toe spinをやってみるがまーったくできなくなってた。

one heel sevenでバックアウトのエッジをかけれるように体の軸から離してやってみたり、うまくいかんね。

 

日中にやると体力消耗激しくて予想外に早く撤収でした。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...