2013年12月1日日曜日

土曜緑が浜

 

iPhone5Sで撮ったけど、画質悪いよね??1080pで上げてはいるんだけど・・・。

 

滑ってて調子はよくないね。

先週のほうがなんかよかった。

 

先週がたまたま良かったのか、久しぶりだからよく感じたのか、今日が悪かったのか。

練習量落ちてるとよくわからなくなる。

 

 

KSJカスタム、途中履いて、本気滑りもしてた。

レスポンスいいし軽い(UNIQUE軽いでね)

ただ、金色KSJにしてもなんとかなりそうな感じなのでまだそのまま使うよー。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...