2010年5月4日火曜日

5/4 天竜川

ASPOから帰ってきた翌日、静岡で滑ってみたいという方が集まると言うことで天竜川行って来ました。

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hiroginさん、くまりょおさん、わんたかさん、やんもさん、ぐりさん。

いやいや豪華顔ぶれ。

 

ASPOでみんなでやってたKSJの50のルーチンを教えてもらったり。

足を返す辺りの動きが難しい。

 

 

浜松組はhiroginさん講座でした。

みんな着実にできるようになってきますよねぇ。

教えるときの勘所がいいのですよねー。

教えるのは苦手-、難しいんですよぉ。

 

さて、けっこう早々と足終了。

 

みんなASPO帰りなのにずーっと滑ってます。

力のいらない滑り方ができてるんだろうなあ。

 

みんな楽しそうなことしてますが、無理無理、はぁ。

 

 

一緒に行ったMichaelさんは、ずいぶん滑れるようになってます。

けっこう曲がれるしねー。

 

わるがもさん&SOULさんでシンクロ龍旋やってたり。

 

 

遠征組のみなさん、遠いところからありがとうございましたぁ。

もっと一緒に滑りたかったぁ(>_<)

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...