小学校のグランドの桜
下園公園
名古屋城
名古屋城
能楽堂
締めに近所の公園です
一番良かったのは能楽堂だなー。
名古屋城もよい、まあ隣なんだけどさｗ
残念だったのは鶴舞公園、終わっちゃってる感もあったけど、普通に公園に桜がある感じだったなあ、グラウンド周りにあるのはまだ良かったけど、遠かったのにｰ(-_-)
能楽堂の動画をそのままアップしてみた、まーダラダラしてますがー、滑りもまあほっといてｗｗ
-
今日は動画撮りして、その場でフォームチェックしたりとか。 ８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。 フロントクロスからのワンフット交互、フロントクロスからのワンフット。 ５０でpush。 ８０でback push。 ５０でhee...
-
今までウィールの前後位置やウィールを使う角度、さらに上半身とお尻の位置関係、もちろんフリーレッグとかでも一時的に調整するんだけど。 それプラス股関節と骨盤。 骨盤と股関節、わかりやすくするために。 右足の話で、当たり前だけど、右の股関節は骨盤の右に付いてる。 で、右の股関節の上...
-
最近めっちゃ調子悪くなってたんだけど、プッシュ、バックのプッシュ、どちらもウィールへの荷重移動の幅を大きくしすぎてて引っかかってたような。 大体何か変えると、慣れるまでうまくいかない期間、慣れてすごく良い期間、それまでできてたことが急にできなくなる期間。 が、あって、それまででき...
