超寒い。
心折れそうになりながらも、風が思ったほどないからと自分を説得してｗ
ほぼ真冬フル装備でした、最初はコートまで着てたほど。
おれはちゃんと冬を越せるのでしょうかｗ
布テープのマーキングが調子良いですね、けっこう間開いたけど一つも剥がれてないし。
そして今日はパイロン間の中間にチョークでマーキング。
このマーキングを狙って動くことを意識。
もうすべてが異次元ですね。
この発想がなかった。
たぶん、パイロン間の中間を通るって要素な気がする。
そしてたぶん、初期に覚えるべき要素だろうな、おれどんだけ遠回りしたよorz
ワンフットすらすげー違和感。
だけど、中間点を意識する方がリズム取りやすいのかも。
抜き交互の、より深く伸ばす形になるか。
５０でcrab, crazy horse, wiper。
ルーチンやって、ルーチンだとどう中間点を扱っていくかは考えがまとまってないなあ。
やや胸を前に入れてリズムを考えてみたり。
ベタセブンがんばってみたり、ターンを終わりをしっかり中間点までもっていく、体も回しきる。
ベタnowiper、中間点でターン意識。
heel nowiperを後ろにのけぞらないように注意して、軸足も後ろにしないよう右に残しておく意識にしたら、けっこう楽に返った感じがする。
