one heelは今のがやりやすいかなー、ケツ後ろ、骨盤立てる、フリーレッグは軸足の横で使わない
one toeも同じ理屈でやってんだけど相変わらず苦手やね、腰が前、胸が少し前
toe sevenですが今日はパイロンないでいつもの予備動作なしで、というかtoe toe spinの半回転から切り離してやってた。
ノイズが少なくてシンプルだな。
と思ってたら、toe toe spin段階でいろいろ考えてスピン自体できなくなってしもたよ(´・ω・｀)
sevenはやはり体の真下に軸足きちゃだめね、ちょっと外。
このtoe toe spinのフォーム、今やってるフォームでやり直したほうがいいかもなあと。
で、heel sevenはheel toe spinっぽい感じの半回転でやってみた。
これはまだちっともでない。
そもそもheel toe spinやったことなかったもので・・・。
これも今のフォームを持ってきてしばしやってみよう。
そうそう、heelもtoeも顎引かない方が良さそう
