2008年8月10日日曜日

昨日はおつかれでした、8月2日の動画アップしましたー

昨日はおつかれです。

Guriさん遠くからわざわざどーもでした、またぜひ遊びに来て下さいねー。

教えてもらった新技を練習して体得するぞー。

まだ頭の中での技の整理もできてないがー、がんばーおれ。

 

さて先週の動画アップです。

ある程度やり方の目処がたってきているので少しはアップのペース上げれるかなあ。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...