うーん調子は落ち気味やね。
まあそれを見越してルーチンやるのを遅らせてたわけだけど。
ルーチンの中だと一輪全滅っぷり。
単発だと出来ても体が流れちゃってる中でだとダメねえ、音聞こうとして意識も分散しちゃうし。
うんまあここより本番は路面いいし、なんとかなるんじゃー作戦でいくおー(・ω<)
てことでー、７日から１１日で上海行ってきます。
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今日は動画撮りして、その場でフォームチェックしたりとか。 ８０でスネーク、ワンフット、左右＆前後。 フロントクロスからのワンフット交互、フロントクロスからのワンフット。 ５０でpush。 ８０でback push。 ５０でhee...
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最近めっちゃ調子悪くなってたんだけど、プッシュ、バックのプッシュ、どちらもウィールへの荷重移動の幅を大きくしすぎてて引っかかってたような。 大体何か変えると、慣れるまでうまくいかない期間、慣れてすごく良い期間、それまでできてたことが急にできなくなる期間。 が、あって、それまででき...
