暖かくなる系素材のウエア上下を買ったのでテスト。
中に重ね着してたのを減らせるかなと思ったけどさすがにそこまでの効果はなかったかな。
でも前と比べれば格段に暖かいと思うので、これで冬を乗り切るのだ。
crazyに相変わらず悩む。
先行足基準で踏んで骨盤中立で抜いていくのがいいのかなーとか。
で、まあいろいろやるわけですが、調子悪い、うまく動けん。
一輪も悲惨。
ルーチンやっても悲惨。
うまく動けないことに苦しむばっかで、新しいことを覚えることもコツコツやることもやれないよ。
自身を持ったことがなんで次の日にはまったく駄目になるのか。
