遅くなってしまったので短めに
台風一過。
すげー涼しい(^o^)
長ズボンに変更です、これでちょうどよかった。
８０でワンフット左右前後。
抜き、両足交互の
toeで残して交互の
フロントクロスからのワンフット交互の
フロントクリスクロスの後足toeから踏んでくやつ
crazy、進行方向側の肩で前足乗り作って引っ張ってやるイメージ
one heel
one toe
相変わらずどこかへ行ってる
back one toe、toe、行けそうな気はするがあんま行けてないいつもの感じ
back one heel、漕げないなあ
toe seven、ムーブはないけどその場スピンはまあまあいける、ムーブはone toeがないとだめだね
heel seven
５０でcrab
crazy house
wiper
まあまあイメージつかめてきたかも
そのあとは
2011 上海国际轮滑公开赛 男子花桩 张颢 4th - 视频 - 优酷视频 - 在线观看
これの１本目の８０を思い出しながらやる。
後半の一輪のムーブの上半身を真似てみる。
一輪は無理なのでベタでやってみる、それでも難しいよこれ
その後２本目の８０もやりだす。
２本目の方が前半はやりやすいかな、普通。
後半のnelson jumpからwiperしてベタnowiperしてtoe nowiperからムーブして
とかできませんって
でもこの子の体の使い方は良い。
