今日の闇

相変らず雨っすねえ。

 

気分は乗らないけど虎の穴へ。

どーもここは夕暮れ時に一人でいると鬱になりそうで嫌。

 

今日もフロントクロスからのワンフット。

 

んでバッククロスからのワンフットバージョンもやってみる。

バッククロスのクロスした状態で先行足を上げて後行足踏み込んで加速、そしてバッククロスへ戻す。

 

その後はちょっとnelson backやってみたり。

ターン系やって腕の具合とか確認。

 

うんでヨタヨタゆっくり繋げてみたり。

まだまだ何も見えてきてないです。

ちょっときつい時期です。