2010年11月1日月曜日

土曜雨練

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虎の穴

 

sugiyanさん来られました、場所間違えててもうしわけなーい(>_<)

 

 

なにやったけな。

 

いつもの基礎練

 

路面が良くてなおかつ砂が浮いてるので、ベタのnowiperできるかなーとか。

 

その後は

前やってたこれの23秒ぐらいからの80のやつ

復路を覚えてみた。

復路は最初の入りが独特だなあ、ちょっと強引なキャンセルっぽい。

がんばって往復をやってみたり。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...