2011年7月31日日曜日

中国の方の初心者からの動画

http://u.youku.com/user_video/id_UMTAwMzQ5NDY4_order_1_type_1_page_1.html

 

この方

中級コンボの入りっぽいの

フロントクロス

スネーク

ワンフット

クレイジー

フロントネルソン

バックネルソン

ヒールトゥスネーク

クレイジーバイシコー

 

こんな感じでやられてますね

その後はいきなりルーチンばっか、きちんとした体の使い方だし。

日付も同じ2年前のようだし

試行錯誤感がないんですよね、間がない。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...