2009年12月26日土曜日

日曜日は大阪に行ってきます

日曜日はぐりさんにお供して大阪に行ってきます。

鴻池(こうのいけ)ということです。

 

よっしゃあ、4時50分起きorz

がんばります、早起き、そっちかい>おれ

 

鴻池来られる方、よろしくお願いします(^^)/

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...