2009年12月4日金曜日

土曜は仕事です、日曜は遠足です

土曜日は一日仕事です。

滑りはお休みです。

まあ雨だし、仕事終わりにアイスほど元気はないだろうし。

 

来週の土曜は仕事休めるかなあーな感じ。

 

 

日曜はぐりさんと遠足です。

まあ遠征ですw

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...