2009年12月26日土曜日

動画いろいろと

1分50秒ぐらいからのKSJ、抜いてるねえ

 

 

50秒ぐらいからバックのフロントクロスからのワンフット交互かな

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...