2008年12月28日日曜日

たこ足わかったー

今日も一人さみしー(~_~;)

基礎はまあまあ。
されど鬼足、飛燕、大蛇、などなど全然だめ、けっこうイライラ。

飛燕やろうとすると龍旋やっちゃうよお。
龍旋もばたばた後半までいくようになったが最後の蝶番→テールターン→ネコターンが単体でもできんのよね。

今日のできたこと!!
たこ足がわかった。
外側の足を回して引いたのが体の後ろに来たら反対の軸足の後ろへさらに入れる。
この時に腰を少し落として股関節の自由度をあげて軸足の後ろへ入れやすくしてやる。
これで押し込めるので外へ足を倒せば不知火へ移行できる。

でたこ足できたら、不知火の後ろへ引いた動きから逆方向へ進めるようになった。
これでたこ足の意味がようやくわかった。
とすると、不知火の前への動き用にいか足になるわけかな。

今日も緑が浜です

今日も緑が浜です。
すでに休みモードでさっき起きました。
11時ぐらいに行く予定です。

お昼ご飯持ってまったりやってます。

2008年12月26日金曜日

土曜日は緑が浜に行きますよ

土曜日は10時か11時ぐらいに緑が浜行きます。

 

寒そうだなあ、凍えて引き篭っちゃいそうだ、がんばって行きます。

今日の闇……やめー寒い、動画いろいろアップしました

寒い、無理。

 

 

 

2008年12月24日水曜日

今日の闇

2日間が開いた闇です。

フレーム位置調整、ウィル1と4がpro250、2と3をpro150にしてベアリングも新しく。

 

そんなわけで基礎2倍でやって龍旋の飛燕からのターンの復習。

すっかり忘れてしまってて、いろいろやっておーこれだーと反復練習。

 

で帰って龍旋見る、あー今日の動き違うーー(>_<)

2008年12月21日日曜日

今日は刈谷でしたぁ

場所は知立岡崎バイパスのすぐ側、けっこうわかりやすい。

 

遠征すると雨になりそうでびびったが結局降らず、いやーよかった。

 

いろいろ教えてもらいました。

 

オープンターンで外足になる足を浮かせて軸足でワンフットで回す。

浮かせている足のブーツ部分ではなく膝ぐらいで回す感覚。

 

たこ足、エイト再び。

たこ足後ろへ戻った状態での外側足の引き具合。

後ろへ引くのではなく内側へ入れて斜め後ろへ引く感じ、そこに引いてから外へ捻る。

 

エイト、コーンを跨いで立つ。

片足を外で回して軸足の後ろへオープンの形で揃える。

今度は軸にしていた足を後ろへ回す。

もう片方のコーンの上で止まる。

体は常に同じ側を向いている。

 

龍旋の飛燕の動きからターンしての折り返し。

うーん、説明できねえ。

が一応できた。

これと大蛇片側でだいぶ龍旋ぽくなるな。

 

あっとわあ、できません分かりません1回しかー、でした。

 

しかし、1日の進歩としては実り良い日でした。

 

BONTBONTBONTな刈谷でした。

また行くよーなよいとこです。

2008年12月19日金曜日

土曜は緑が浜、日曜は刈谷行きます

土曜日は緑が浜へ9時ごろ予定で行きます。

日曜は刈谷へ遠征予定です。
天気不安なんですが。遠征する日は雨?雨男はおれか?

2008年12月18日木曜日

今日の闇

今日も元気に、といきたいとこだけどちょっとモチベーション落ち気味。

 

寒くなってきたからかなあ、ちょっと出るのに気合がいる。

 

滑り始めもなんか、思考がもわー。

 

んがだんだん楽しくなってくる。

 

基礎、大蛇、飛燕、不知火、鬼足、B,Oスピン、猫バタみたいなの、オープン基礎。

どれもちょろちょろの本数なんだけどね、最近はいろいろ手を出してみてる。

2008年12月16日火曜日

今日の闇

3日ぶりにコーンを並べて練習、基礎。

 

うーむ3日でここまでへたくそになるか。

2008年12月14日日曜日

うがあ投稿先間違えてたああ(>_<)

土曜日予定書き込んだの、これやってみましたの方だったー。

ああぁあ、はあ。

そんなわけで一人でした、あほ>おれ

基礎、鬼足、飛燕、不知火、一通りやる。

最近は動きの速度を落してます。
ウィルをhyper pro250へ変更してからいまいちな調子だったんだけど、ちょっと原因がわかってきたためです。

どうもウィルが描く弧の字の軌道の中で、横へ若干スライドさせて軌道修正してたが、横へのグリップ力があり過ぎてそれができなくなったためっぽい気がしてる。
うーんどう考えても悪いのはおれだというわけで、横へスライドさせての軌道修正をしない。
つまり、きれいな弧の字を描くように丁寧に丁寧にです。

このきれいな弧を意識するとカフで操ってちゃあだめだなあと感じる、やっぱフレームにしっかり乗るの大切だなあと。

さて一人だと飽きてくるので龍旋のルーチンを眺める。
バックBスピンがあるな、そーいやあBとかOスピンろくにやってねえ。
ということで左右両足のBとOスピン練習。
フロントはなんとか形にはなったかな。

ただバックではまだわかってない。

2008年12月10日水曜日

うわ、hyper PRO250 150 TECH+G販売終了?

j-sk8もS-FOURも販売終了みたい。
もっと買っときゃあよかったー(>_<)

今日の闇

うーし2日ぶり闇。

基礎基礎?!なんか変。
なんかいまいち。

カフの固定ボルト締め直してたのでちょっと硬過ぎのよう。
緩めたら多少良くなったが、なんかやっぱいまいち。

うーんなまま今日終了。

帰ってブーツメンテ。
爪先への詰め物が薄くなって踵への押し付けが弱いような感じなので付け直す。
カフとシェルとの接合部にグリスを塗って滑りを良くしておいた。

うーむさてはて良いかなあ。

2008年12月7日日曜日

今日もがっつりでした

いやー、がっつり。

yassaさんとがっつりがっつり。

 

最近微妙だった基礎もこれだけやるとだいぶ修正できた。

 

新技として後行足をオープンクロスとフロントクロスの形にするのを教えてもらった。

なかなかこのパンパンと振ってくリズムが楽しい。

ネルソンのフロントバージョン?

 

あとなんとなく思い付き技。

上の技の前に逆足でフロントクロスするのもできるなと。

上の技が左足先行させるのを基準にすると、右足先行フロントクロスさせてから、左足先行オープンクロス、左足先行フロントクロスという流れ。

 

まあ基本の上の技もちゃんとできてないんだがなあ。

2008年12月6日土曜日

今日は浜松の可美公園行ってきました

はい、行ってきました浜松の可美公園。

いやー広いし、封鎖される駐車場なので車がいない、路面もすごいいい。

 

わるがもさんと二人締め。

横がグラウンドなので風を遮る物がなにもないのがつらいか、寒かったー。

 

オープンの練習方法で教えてもらったのが、オープンで円を描いていって先行足、後行足を交互に踏み変えて浮かせていくのははなかなかおもろい。

しばらくオープンの練習はこれでいこう。

 

蝶番からテールターンして猫ターンで止めるのは、できないっす、がんばれおれ。

 

スピン系もわるがもさん本人もびっくりしてるぐらいで今日は余分に回ってますしてて、いいなあ。

 

帰りに寄った志戸呂のイオン近くの闇&雨練できそうなとこ、というか……、かなり最強クラスにいいんですけど。

 

 

よーしでは日曜日は緑が浜です。

時間は10時過ぎかなあ、いつもどうり遅刻でしょうが。

2008年12月5日金曜日

予定変更です!!、浜松の可美公園へ行きます(前の予定ー土曜日はお昼ぐらいに緑が浜予定)


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予定変更です!!ごめんなさい、可美公園へお昼ぐらいに行きます。

(寒くなってきたのでお昼ぐらいから予定で緑が浜ですかね。

日曜日は浜松方面へ遠征行こうかなあと計画中。)

2008年12月3日水曜日

今日の闇、向山緑地


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今日は会社帰りにちょっと向山緑地に行ってみました。
前からどうなのかなあーとは思ってたんだけど、さて。

池の東側はいまいち。
アピタ側の西側は舗装仕直されているところがけっこうあってこれはグッド。
ただ無灯火の高校生自転車がけっこう来る。

集中してできるという感じではないなあ。

まあ軽ーくぶらぶら滑って今日は終り。

2008年12月2日火曜日

今日の闇というか、やば

今日も闇ー。

軽く動いてパイロン並べて、パラレル???
なんか?変な音。

?フレームが動く?
ボルトが緩んでらー。
前は左右にぷらぷら、後ろはフレームの横溝目一杯にずれて止まってる。

なんでずれてることに気付かずに音で気付くのよおれは。

フレーム用の六角持ってないのでしょうがない、帰る。
締めてあっちこっち確認に締めておく、て緩んでるって、おい。

フレームの位置はとりあえず適当。
ずれちゃった位置で動いてたはずなので、当然感覚もおかしいはず、不安なので滑っておこう。

えーとわかりません。
本当はもお感覚狂っちゃって全然ですよお、と言いたいとこなのにぃ、なんなんだこの鈍感さは。


帰ってから再度あっちこっち増し締め。
ウィルも全てSeba Deluxe Wheelだったが1&4輪に使っていたのが小さくなってきたので2&3輪のを1&4輪用にして2&3輪をhyper pro 250 76mmへ交換。
このSeba Deluxe Wheel付属品なのでどうなんだろうと思ってたが、グリップ力&切り替えし易さはなかなか良かったかな、傾むけた状態を戻すのによっと戻す感じがあるかな。

2008年12月1日月曜日

今日の闇

今日は最近定盤の基礎+鬼足+大蛇+飛燕+オープン+不知火。

 

寒くなってきて準備してる時のテンション低いなあ。

今日は風がなかったので滑ってるといい感じなんだが。

 

ウィルローテー後は基礎はいまいち、大蛇はまあまあだったかな。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...