本人としては真冬用フル装備。
でも寒い、やばい、動きづらいぐらい着込んでるのに。
このままさらに寒くなったらまじどうしよう。
建物影に隠れてブーツ履くも、寒さで体動かん。
ウィールの感触もざらっとして固い感触だ。
滑ってて思ったのが、Semiraceって寒いわ。
防寒性能ない。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、左右＆前後。
最近この辺減らそうかと思ってたんだけど、こんだけ寒くなって体動かんとほんとにアップさせないとだめだねえ。
特にワンフットなんか筋肉動かんくて辛い。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
５０でpush。
８０でback push、踵のback push。
８０で中級コンボ、中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。
風に押してもらうとone heel楽っすねえ(-_-)
５０でトウレイ君のルーチンその１ ヒールトゥストップの。
トウレイ君のルーチンその２ wiperの。
がっつりやってたころと比べるとかなりヘタになってきた。
この辺でようやく暖かくなってきた。
でも結局最後まで一枚も脱げず、上着の前すら開けなかった。
さてしばらくメインになる予定の練習へ。
rekil です。
右足軸なら割と２＆３番で回す感覚はある。
ただ、手のタイミングは遅れてるし、回った後が腰の捻りが出て回転力を妙に止めてる感じがする。
左足軸はさっぱり。
いちおうコーン内ではやってみてはいる。
足の軌道覚えるのに両足でやってみてたり。
んーまだまだ先は長そうです。
黙々やれるので体温維持には良さそうだ。
体の使い方間違えて、膝に変な捻りを加えないように注意しつつ。
