2010年1月1日金曜日

明けましておめでとうございます 今年の目標

みなさん、明けましておめでとうございます。

 

今年の目標。

 

スラロームの大会で優勝して目立つぞ、ビギナークラスで。

と思ってたのですが、えっ、ビギナークラスって突っ込まれてしまって(^_^;)

 

 

オープンクラスでやれる自信をつける。

 

そしてもう一段上へ。

 

 

んで、目立つぞ、引っ込み思案は治らんので滑りで(^^)

 

 

てなわけで今年もみなさんよろしくお願いします、声もぜひぜひかけてください(^^)/

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...