2010年1月17日日曜日

その後はアイス

長くなったので。

緑が浜後はアイスへ。

 

Makiさん来るってことで合流して。

sugiyanさんもおられましたー。

aoi君アイスで中級コンボやってました。

 

エッジ研磨後初、うん良い感じ。

豊橋のリンク規格?で深めの7でやってもらったのですね。

しっかり食い尽くし、速度の乗りが悪いって言うけど、インラインで踏んで動くことは慣れてるので全然問題なし。

 

スリーターンだいぶヘタになってます。

ロッカーやってみたり。

 

クルンクルンストップは、そもそも体の回転しやすいので軸へ意識させやすいですね。

 

さすがにインラインった後にしっかりアイスやると全身疲労。

早めに20時頃切り上げ。

 

 

みなさんお疲れ様、どもでしたー。

バックのプッシュやり方戻した

 ここ数年はバックのプッシュを股関節伸ばした状態から荷重をかけてお尻を引いて、とやってた。 が、力が足らなすぎる。 逆にフロントのプッシュは股関節曲げてお尻引いた状態から、荷重かけて股関節伸ばして、で成立してるのよね。 でだ、バックもこのフロントと同じ動作に戻した、以前はこれでや...