本日も寝てるはずの時間に書く、寝不足だよなあ。
ちょっと寒いけど動き出せばちょうどいい感じ。
前の右足の違和感、今日は紐をきつめにしてみた。
ただいまいちですぐ脱いでフレームの位置を調整。
右足のフレーム位置をさらに前後ともアウトに。
BONTの最初のころに踵だけ思いっきりアウトに寄せてたけど今回それ以上にアウトにしちゃった。
つま先も同じぐらい寄せてるからかなりのアウトかな。
さて練習。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、前後＆左右。
これだけアウトにフレーム寄せてるとほんとアウトエッジなくなる。
インエッジとインエッジのアウト乗りが相当増える。
左足もこのコンセプトでもっとアウト寄せてもいいんだけど、どうしようか。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
ちょっと考えながら。
なかなか思うようにいかんのだよなあ。
５０でpush。
あ、８０でback push忘れた。
８０で中級コンボ。
なんか体の使い方が変な感じ。
中級コンボからのヒールトゥストップの踏み替えの。
５０でトウレイ君のルーチンその１ ヒールトゥストップの。
トウレイ君のルーチンその２、wiperの。
８０でクルンクルンストップ。
ちょっとはそれっぽくなったかなあ。
korean jumpのルーチン。
５０で x jump。
まだ前のレベルにも戻れてないです、うーん。
８０で nelson back。
１発目、得意の右足先行でたぶん一番いい感じ。
その後はなんか微妙にだめに。
なんとなーくお気に入りって上げた動画のDo Ji Hwanのnelson の動き意識して入るといいかも、なんだそれ－。
イメージは
先行側の手
先行側の足
後行側の手足
の順で動かしてるような。
さ寝よう、やばいなあ明日。
