2009年6月30日火曜日

今日の闇

雨ぎり降ってない、行ってみよーっと闇へ。

 

3点を結ぶエッジ練。

 

スラ基礎、ワンフット。

 

右足が若干アウトになる感じがあったので少しだけフレーム位置をアウト寄りにしてみた。

 

ポツポツ、ポツポツ。

雨だああ。

 

残念ながら撤収。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...