2009年6月4日木曜日

今日の闇、こつこつ

会社で昨日転けて右足首の内側ぶって皮剥けたとこがブーツに当って痛い。

傾け具合決めるのは足首なので側面重要だなあと。

 

さて基礎やる。

 

ぐりさんの中級コンボのコピーしながら、逆面にもトライ。

逆面はぜんぜんだめっすね。ヒーツトゥのネコバタもできんし。

 

3点を結ぶエッジの練習。

最近インエッジ関係のかけ方がいまいち安定してないな。

 

んで nelson back の腕振りの修正など。

  • 左右の腕の振り
  • 肩の線
  • 足の動き
  • エッジの入れ方

特に肩の線はブラさない意識をだいぶもってやっていた。

まずは右足先行でやりつつ、ちょこちょこ苦手側の左足先行も混ぜながら。

間(ま)、プッシュの動作とウィールを踏みつけて進ませる動作との間

以前書いたのそのままで始める わかりやすく1輪で、4輪でも原理は同じで。 前へのプッシュのときは ウィールを重心から少し前、おしりは少し引いて重心の後ろに。 ウィール回転させないようして(相対速度の利用で止めてもエッジで止めてもいいけど) 地面踏みつけて上半身前へ跳ぶイメージで地...