2009年6月6日土曜日

今日は虎の穴

午前中は雨だったので虎の穴にて。

でもだいぶ風があったので半分ぐらい微妙。

しょうがないのでコーンは10個ぐらい。

 

基礎軽くやって。

 

ぐりさんの中級コンボのコピーを前半部と後半部に分けて練習。

さてPSP最強です、レビューや弄くりはこちら、これやってみました: PSP買った、いろいろ弄くってみた

スロー&コマ送りで動き確認しながらAtoBリピートで前半部と後半部でリピートさせるがいいんです。

前までの前の日にパソコンで見た記憶と携帯でのダーと動く動画だけではさっぱりわからんかったことが、見える。

見えたからってできるわけではないけど、今までとは違った練習ができそう。

 

その後はnelson back。

腕の振りをなんとか矯正させる、まだまだです。

 

今日はそんなとこでした、狭いのであんまり長くはやってれないですねえ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...