2009年6月11日木曜日

今日の闇

フレーム位置をど真ん中にしてみた感じは、やっぱこれがいいなあと。

インエッジやインエッジのアウト乗りは若干やりにくい感じだけど、倒れる感じがないので安心。

インエッジとのトレードオフだよなあ、ふーむ。

 

というわけで3点を結ぶエッジの練習。

 

今日は基礎はあんまりやらずにワンフット、バックワンフット。

 

ぐりさんの中級コンボのコピー。

ヒールトゥのネコバタどーもだめだあ、逆面もまた然り。

 

nelson back、相変わらず必死で腕を動かす、足を気をつける、重心位置。

 

 

このごろは重心位置をなんとなく肩ぐらいに持ってくるようにしてみてる。

肩を無駄にブラさず上下の移動量も少なく、そして重心を上げて。

 

しかし進歩しなくてうまくできない自分に苛だったり、けっこう辛い。

ついコーンに、あーもーっと叫んでしまうぅ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...