2009年6月21日日曜日

急遽、今日はなんか滑れそう、1時ぐらいから緑が浜に行きます

なんだが滑れそうです、予定変更して緑が浜に行きます。

ごめんなさいm(__)m

 

いちおう、昼食べてから行きます。

 

夕方も降るかもしれないですから早めに行動します

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...