2009年6月16日火曜日

今日の闇

月曜は練習お休みしていざ今日と思ったら雨です(>_<)

降ったり止んだり。

 

しょうがないので虎の穴へ。

 

とはいえ、路面はあまり濡れてないのできれいな外へ向けてコーン20個並べれた。

せっかくなのでぐりさんの中級コンボ。

若干の下り勾配で路面がいいので、中盤のヒールトゥのネコバタ区間がやりやすいみたい。

どうやらネコバタでしっかり安定して漕げてないっぽいなあ。

 

その後はまたもぐりさんのバックアウトからの3コンボのコピー。

バックアウト、フロントアウト、逆足バックアウトって流れかな。

最初の入りをクレイジーでやってたらいまいち。

やっぱり教えてもらったとうりオープンからだとバックアウトがやりやすい、なんでだろう。

逆足のバックアウトがなかなかうまくいかん、数回できただけだった。

きちんと腕が回って腰が回ってフリーレッグが回って軸足を回すの一連の動作が途切れてしまうんだよなあ。

 

その他いろいろと動きを掘り起こすも、大してできず。

 

まあ思ってたよりがっつり滑って暗くなったので終了。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...