2009年3月27日金曜日

土曜日は緑が浜行きます

はい、元気です(なんとか)。

 

土曜日は11時ぐらいから緑が浜行きます。

お昼ごはんもってまったりとやってます。

 

無茶はできませんが危なくない程度でやってもいいかなあーと。

さすがアグレッシブだと体コントロールできる自信ないのでカモメはパスです。

 

朝起きて痛ぇはないと思うんだけどなあ、とりあえず痛み止め飲もう。

 

はぁバカだよなあ>おれ

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...