はい、元気です(なんとか)。
土曜日は11時ぐらいから緑が浜行きます。
お昼ごはんもってまったりとやってます。
無茶はできませんが危なくない程度でやってもいいかなあーと。
さすがアグレッシブだと体コントロールできる自信ないのでカモメはパスです。
朝起きて痛ぇはないと思うんだけどなあ、とりあえず痛み止め飲もう。
はぁバカだよなあ>おれ
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ずっと、ウィールの荷重位置と転がし方に注目してたのだけど、じゆじれの滑り方見て漕ぐ最初にエッジかけるの大事だなあーと。 今まではエッジのかかってないセンターエッジでもウィールへの荷重をずらすことで漕ぎたいと考えてたんだよね。 それをインでもアウトでもいいのでエッジかける、ウィー...
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格好いい滑り方だねえ。 自分にはこういう滑り方できないんだよねえ。 ふと気が付いたんだけど、自分は股関節の外旋から中立を主体に動くねえ、特定の動きでしか内旋使ってない。 少し意識してみようか。
