2009年3月5日木曜日

うーん今日の闇

うーん、いまいちseba carbonの調子がよくない。

踵が浮くので紐締めるととにかく痛い。

で爪先の詰め物を追加したが入れ過ぎて痛いので途中で取る。

うーんうーん。

 

練習中にそんなことやってるのであんまり練習できず。

基礎とネルソンちょっと。

バックワンフットが全然だめだなあ。

うーんうーん。

 

練習方法も考え直した方がいいのかなあ。

それほど基礎系(パラレルやスネーク、クロス)の動きはやらなくていいのかなあ。

うーんうーん。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...