風もそれほどなく暖か、うんよい一日。
nojaと練習。
フロント系はほぼできてきてるなあ。
バックを仕込みつつ、自分も練習。
ワンフットバック、ネルソン、スリーターン。
なかなかうーん悶々。
あれブログ書きながら、ふと思うなんか漠然とやっちゃってる考えて体を動かす、動きを作る、なんだか最近できてない。
技の足運びというより、意味を持たせる足の軌道、うーんなんだそりゃあ。
あそうそう、緑が浜に車高下げた車で来ないほうがよいです、近い砂利駐車場で大変なことになります、トイレ側の舗装されてる駐車場使いましょう。
で明日も仕事は休みですが、右足首があんまりよくないので休養かなあ、捻挫っぽい痛みか。
