2009年3月12日木曜日

金曜は仕事休みなのでアイスですよ

金曜はうれし金なしの仕事休みなのです。

 

午前中まだ雨降ってなければ朝かもめに行ってマイアグレッシブブーツのデビューといきたいとこです。

雨降りしだいアイス行きます。

 

朝から雨なら10時か11時ぐらいからアイスです。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...