今日は一日仕事。
せっかく天気良かったのに。
しょうがないので闇へ。
6時ぐらいから万場調整池にて。
んが、なにこの暑さ。
途中意識が飛びそうになるし、変なもの見えたり、脳味噌が熱暴走しそうになってました。
さすが日没後はちょっと涼しくはなったがそれでも暑い
さていつもどうり3点をエッジで結ぶ練習から。
スラ基礎と、ワンフット。
中級コンボやる。
逆面もちょろちょろやって覚えようと努力。
バックアウトの3コンボ。
たまに、おっいい感じってのがあるんだけど、次に同じ感じでやってみてもそれができない。
やりながら途中思いついた足を上げる動きをやってみる。
- 右足フロントクロス
- 右足を横にしたフロントTストップ
- それをきっかけにして右足を振り上げる
- 真っ直ぐ振り下げて右肩を回転させる力にする
- 右足先行のバックの動きへ繋げる
フロントTストップで止まるぐらいしっかり効かせるのがコツみたい。
んで50cm。
chen chenの最初のルーチンコピーをぼちぼち
50cmの動きは画質や角度悪いと解析難しいねえ。
その動きからksjの最初のルーチンをくっつけてみる。
んでこの後にワンヒールくっつけてみようか。
これで光が丘いってみよう。
80は中級コンボ
もう一回がバックアウト3コンボから後は適当かなあ。
50はchenchen + ksj + chenchenの足振り上げ + ワンヒールかなあ
120は練習してない(>_<)
