2009年10月23日金曜日

11月1日は豊橋アクアリーナのオープン、無料開放です

11月1日は豊橋アクアリーナのオープンです。

無料開放です。

 

みなさんぜひー。

 

っとすごい混みようらしいです。

狙い目は夜らしいです。

 

ぜひどうぞ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...