2009年10月19日月曜日

10月18日緑が浜での自分撮り動画、FSS、基礎など&コンボなど

 

ひさびさ自分撮り、今はこんなもんですねえ。

思ったよりいい形になってたり、基本的なことができてなかったり。

 

左手かっこ悪いですねえ。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...