さてアイスの後は予定通り、膝が痛かったので月火と闇は休み。
今日は大丈夫そうだったので闇です。
アイス後はインラインとそもそも感覚が違ってしまっててちょっと怖いね、うわウィール回ってるてことすら感じる。
というわけで基礎しっかり。
８０でスネーク、クロス、ワンフットの左右＆前後。
ワンフットはいまいちだったので、各動きの合間にも挟みつつ。
５０でpush。
８０でクロスからのワンフット、クロスからのワンフット交互。
そのまま８０でひろぎんさんがやっていた back push？をやってみる。
これは難しいぃ。
足の運び方はそれほどでもないけど（それもできてないんだけど）上半身の使い方との連動が難しい。
途中で挫折、がくり。
んで８０で中級コンボ、恵那の120コンボ、中級コンボからヒールストップで踏み換えるの、トウレイ君のルーチン。
トウレイ君のルーチンその２、その３はもう忘れた（;´_`;）
５０で恵那のコンボ。
その後は８０でnelson back。
毎日それぞれが微妙に違う。
どこかいいかなと思うとどこかだめで、これだって言う感じがない。
悪いままでフォーム固まってもらっても困るので、いろいろと変化してるのはいいんだけど、ふむー、まだまだ。
というわけでここんところずっとフロントの動きを中心に据えて練習してたわけですが、そろそろバックの動きをFSSにしていくために、back pushとかね、基礎系を取り入れていこうかなという企みの一歩目。
これ系の動きをもう2，3種類できるようになりたいなあと。
それとこれはまだだけどターン系（スピンではない）の動きの基礎的なことをやってもいきたい。
この辺はなにをやっていけばいいのかまだわかってないんだけど。
rekilもやらないとなあ。
