元気元気に闇練へ、なんか滑れるのがうれしくて仕方ないこのごろ、単純バカですねえ。
８０でスネーク、クロス、ワンフット、のフロント＆バック＆左右から。
フロントクロスからのワンフット、フロントクロスからのワンフット交互。
この二つは最近の課題、どーもいまいちなんだよなあ。
踏み込み方やタイミングをいろいろいじってんだけどしっくりこない、クロス状態から踏み込んでの加速ができてない。
５０でpush。
この辺まで最近の定番アップかな。
８０で中級コンボ、恵那の１２０ルーチン。
５０で恵那のルーチン。
どれも以前のレベルにも戻ってないけど、今はまあいっかな気分なのです。
その後は８０でnelson backの特訓。
得意側の右足先行だと腕の振り、腰の回転、足の軌道、目線、姿勢がきちんと連動してる、おっ、ていう感覚がけっこうある。
ただ動きだしの１コーン目からじゃなく、数コーン後からなんだよなあ。
今日は苦手側の左足先行もしっかり。
こっちはまだまだだなあ。
５０でcrab。
バタバタから進歩するべく、なるべく流れでやろうとする。
先は長そうだー。
んで８０で昨日に続きトウレイ君のルーチンのコピー。
中盤のnelson backまで繋がりました(^^)/
そう必ず韓国系の動きにはnelson backは出てくるんですよねえ。
こいつが一動作目からしっかりできると、しっかり引き締まる。
きちっとできないと韓国系の動きすべて繋がらなくなってしまう。
そしてKSJのクレイジーからの足払い＊２をちょっとやって終了。
