2009年4月22日水曜日

今日の闇、またnelsonに戻る

基礎、ワンフット前後。

 

んで本日のお題nelson。

前にアップした動画の編集してて思ったんだけど、nelson部がなんかいまいち。

もっと動きを大きくしっかりとやりたい。

後行足をしっかり効かすのは当然として、先行足の振りをもっとしっかりやってみようと試行錯誤。

 

んで次が80ルーチンでXからクローズターンへ繋ぐのをやってみる。

これはなかなか使えそう。

  1. 左足先行オープンクロス
  2. 右足先行クローズクロス
  3. 左回転クローズターン

 

その後はcrab、crazy、crazy sun、volte、スリーターン。

ワンヒール曲がれるかなあーとやってみるがやっぱ曲がれず。

左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー

 正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ2週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...