2009年4月13日月曜日

休足日、これ気持ち良い

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今日は休足日ということで、家のことごそごそしたり、お買い物したり。

 

んで100均でこんなん買ってみた。

 

いつもブーツで締め付けてるからね。

思った以上に指の間広げるって気持ち良い、癖になりそうだこれ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...