2009年4月19日日曜日

月曜日は休み(最後かなあ)なので午後からかもめです

最後になるかなあ、月曜は休みです。

午後からかもめへ行きますよ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...