2009年4月3日金曜日

土曜日は午前中緑が浜です

天気がいまいち予報ですが、9時ごろからかな緑が浜に行きます。

いちおうお昼までのつもりです、雨のほうが早いかもしれないですが。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...