2009年4月7日火曜日

今日の闇

まだ日曜のがんばり過ぎで膝がくがくなので軽め。

 

基礎、ワンフット、バックワンフット。

nelson、crab、crazy、crazy sun、mexicanなどちょろちょろっとやる。

 

んでスリーターン、安定しないんだよなーと。

タツキさんの滑りを見ていてやっぱりターン前後の弧は同じのが描けるべき。

それとターンの瞬間に少し沈ませていた膝を伸ばして軸足を抜重しているのがポイントということ。

 

さて問題を分解してみると、おれの場合はバックワンフットでフロントワンフットと同じエッジ加減が作れずに同じ弧が描けてないのだよなあということに。

ターン時の抜重は1番や4番で回しちゃってる感じをより2や3番で回してる時に利用できるかなあ、これはもうちょっと後かな。

 

ということでバックワンフットの円弧の練習すべしだ。

弧の字に配置した3点をトレースする。

 

基礎なんだろうけど、できてないんだよなあ、先は長い。

左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー

 正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ2週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...