2009年4月8日水曜日

今日の闇

基礎、ワンフット、バックワンフット。

nelson、crazy、crazy sun、crab、mexican、X、volte。

少し新技は控え目にして各技をやりこまねばなあと、それと各技の繋ぎ方だなあ。

 

そうそう左足toe chikinlegはいつもより回ってた、もおちょいでしっかり回りそうなんだよなあ。

 

んでスリーターン用のバックワンフット単独練習。

駐車場の白線の頂点の真ん中に弧の字分ずらしてコーン置く、それを隣同士で作る。

白線の頂点からコーンを通過して次の頂点へ、なるべく補正せず一発のエッジで描く。

繰替えし繰替えし地味に。

これをやってるとバックワンフットで深いエッジが使えるようなる感じだ。

 

この感じのままスリーターンやるとちょっと違ってきてる気がする、地味に練習だ。

左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー

 正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ2週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...