2009年4月8日水曜日

今日の闇

基礎、ワンフット、バックワンフット。

nelson、crazy、crazy sun、crab、mexican、X、volte。

少し新技は控え目にして各技をやりこまねばなあと、それと各技の繋ぎ方だなあ。

 

そうそう左足toe chikinlegはいつもより回ってた、もおちょいでしっかり回りそうなんだよなあ。

 

んでスリーターン用のバックワンフット単独練習。

駐車場の白線の頂点の真ん中に弧の字分ずらしてコーン置く、それを隣同士で作る。

白線の頂点からコーンを通過して次の頂点へ、なるべく補正せず一発のエッジで描く。

繰替えし繰替えし地味に。

これをやってるとバックワンフットで深いエッジが使えるようなる感じだ。

 

この感じのままスリーターンやるとちょっと違ってきてる気がする、地味に練習だ。

トゥフットガン

 ちょいとトゥフットガン練習してる。 あ、ちなみに相変わらず全然できないよ、まーったく練習してないんだから当然だ。 姿勢が極端になるので特殊なものと思われてる気がするが、そうでもない気がしてる。 基本的には股関節の乗っかる位置は変わらないし、ブーツの左右位置も適切に股関節の乗る位...