2010年5月5日水曜日

アクアリーナ最終日、かもめ

豊橋アクアリーナ、最終日ということでラストアイスに行って来ました。

 

ありゃ??最終日って無料じゃないんだ(^_^;)失敗

Michaelさん、とらんぷさん、ゆかりさんとで滑ってました。

 

めちゃくちゃ久々アイスでしたねー。

お客さんはかなり少なめ、天気良いもんね。

氷は思ってたほど溶けてはなかったけど柔らかめ。

 

でもアイスの爽快感はやっぱいいな。

 

足腰ガタガタで残念体力でした、早めにあがりました。

 

 

その後みんなでぶらりとかもめへ。

インラインは誰もいなかったなあ残念。

ちょこっとハーフパイプをやったりとか。

その後はパイロン並べてルーチンをやったり。

 

とらんぷさんはフロントクロスでパイロン貫通してますね。

Michaelさんはフロントクロスとバックスケーティング練習、手すり良いね。

 

足腰ガタガタ、ブーツもガタガタ。

 

 

そんなわけでGW滑り納め。

よー滑ったぁ。

後半寝ただけでは体力回復しきれず、ぐだぐだっぷりな連続でした。

疲れない滑り方を覚えないとだめだねえ。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...