2010年2月28日日曜日

日曜日は浜松行ってきます

昼過ぎかな浜松行ってきます。

天気回復するかな?、路面ダメなら志戸呂南の陸橋下です。

 

ああ、今日のブログ書いてないし、だらだら、こんな時間。

部屋も大変な状態、日曜は午前中部屋の片付け、掃除ですね。

漕ぎ方、中立からの動き

今まで フロントの時は ウィール少し前で結果重心がわずかに後ろ ウィールプッシュするのとフリーレッグ前に動かす その後ウィールを前にずらして ウィールの前側を踏みつけて転がす というイメージだったけど 重心は中立、ウィールの荷重位置中立 フリーレッグ、後ろに少し引く、これにより重...