2010年2月14日日曜日

今日の緑が浜、ksjのコピーやって、やっぱできねーとか

すっかり寝坊しつつ、なんとか午前中滑れそうな時間に到着。

 

風がまったくなくて今日はほんと暖かです。

 

80でスネーク、クロス、ワンフット、左右&交互。

クロスからのワンフット、クロスからのワンフット交互。

 

50でpush。

 

80でback push。

 

50でheel back push。

 

80でバッククロスからのバックワンフット交互。

 

80で中級コンボ。

中級コンボからのヒールトゥストップ、ワンヒールだめっすねえ。

くまりょおさんのBASIC COMBOやったり。

 

50でトウレイ君のルーチンその1 ヒールトゥストップの。

トウレイ君のルーチンその2 wiperの。

その1to back one heelとか。

 

その後は昨日やってたksjの80のコピーを動画撮ってみたり。

動画一本目、あまりにもかっこ悪かったので、修正して2本目はましにした。

 

往路ラストのワンフットでクルクル回るのはできない。

total crossからバックアウトで回して、もう一度バックアウト入れてなのかなあ。

そこだけ取り出してすっ飛びながら練習するができそうな予感すらなかった。

バックアウトからターンしたあとがもうどうにもならにんだよなあ。

 

 

体力残して終了。

今日も緑が浜は人いないですねえ(-_-)さみしいです。

左の股関節が治らないのでちょいとお休みしつつ、新しいスケート場をちょっと見に行ってみたがダメだったー

 正月ぐらいから左の股関節がまた悪くなってて誤魔化し誤魔化ししてたが治らんので今週は滑らず。 平日滑ってないので土日滑らなきゃあ2週間動かないのでそれで治まってくれんものかなあという作戦。 歩くのもしんどいっすからねえ、困ったもんだ。 とか思いつつ、晴れてたので滑りに行ったがいつ...